Inizia ora il tuo percorso – 79€ al mese

Investi in te stesso con un servizio che ti accompagna passo dopo passo verso i tuoi obiettivi.

Niente soluzioni copia-incolla: qui trovi un percorso strutturato su misura, con strumenti chiari e supporto costante.

Cosa è incluso:

 
1.⁠ ⁠Call iniziale di valutazione
Una sessione dedicata (in videochiamata) per conoscerti davvero: il tuo livello di partenza, i tuoi obiettivi e le tue abitudini. È la base per costruire un percorso che funzioni per te, non per chiunque.

2.⁠ ⁠Scheda di allenamento personalizzata
Un programma di allenamento cucito sulle tue esigenze: che tu voglia dimagrire, tonificare o aumentare massa muscolare, avrai esercizi mirati, progressioni chiare e aggiornamenti in base ai tuoi progressi.

3.⁠ ⁠Piano alimentare base
Un'impostazione nutrizionale semplice e sostenibile, che ti aiuta a mangiare meglio senza rinunce estreme. Indicazioni pratiche, facili da seguire e adattabili alla tua vita quotidiana.

4.⁠ ⁠Libreria esercizi
Accesso a una raccolta completa di esercizi con video dimostrativi, spiegazioni tecniche e varianti, così da allenarti in sicurezza e senza dubbi su esecuzione o postura.

5.⁠ ⁠Supporto via mail
Non sei mai lasciato solo: puoi contattarmi via mail per dubbi, chiarimenti o per ricevere motivazione quando serve. Risposte rapide e mirate per non perdere mai la rotta.